Lors de mes séances, je conseille de prendre soin de soi, de s’aimer.
Mais, comment faire lorsque l’on ne nous a pas appris, par quoi commence-t-on ?
Devant ces interrogations, je vous partage ce que je mets en place chaque jour pour développer mon bien-être et ma vitalité :
Jus vitaminé détox
- 1 demi melon
- 1 tomate
- 1 orange
- Curcuma/gingembre
Le tout à l’extracteur de jus
La saison est extraordinaire pour profiter de toutes ces saveurs.
Bonne dégustation !
Pour d’autres recettes, vous pouvez me contacter.